через тернии к звёздам
Недавно обнаружил интересный парадокс. Начинаю делать медитацию (неважно, какую). И сразу возникают левые мысли, подключается внутренний диалог, который уводит подсознание очень далеко от медитации и её цели, в особенности. Потому, что когда возвращаешься к медитации, начинаешь сомневаться, а стоит ли продолжать? Вроде бы, какой тут может быть парадокс? Вернее, в чём? А в том, что прежде, чем заняться какой-либо медитацией, мне надо научиться блокировать поток мыслей, диалогов и монологов. Затем надо научиться визуализации. Следующий этап - входить в состояние изменённого сознания, или на альфа-уровень. Этого всего легко достичь, если заниматься постоянно, в течение трёх месяцев, как минимум. А моё постоянство может продолжаться не больше месяца. За что бы я не брался - месяц-полтора я могу заниматься усиленно. Всё. дальше наступает точка сингулярности, где нет никакого движения. Есть только бесконечность (в данном случае) лени, и поиск очередного не столь долгого занятия. Для того, чтобы заняться медитацией, мне надо побороть лень, а значит, побороть себя. А что сделать, чтобы побороть себя? Для этого тоже нужно терпение и упорство, которых у меня нет. Заколдованный круг, парадокс.

@темы: парадокс, сингулярность